Wat
zijn arbeidsrelevante klachten?
Arbeidsrelevante klachten zijn klachten die het werk
negatief beïnvloeden,
waardoor iemand zijn werkzaamheden niet of maar
gedeeltelijk kan
uitvoeren. Arbeidsrelevante klachten kunnen ontstaan door
het werk, maar
bijvoorbeeld ook als gevolg van sport of hobby’s. Daarnaast
kan een
(chronische) aandoening een rol spelen. Bekende voorbeelden
van
arbeidsrelevante klachten zijn lage rugklachten en CANS
(RSI).
Wat doet een oefentherapeut Mensendieck?
Een oefentherapeut Mensendieck maakt u bewust van uw
houding
en manier van bewegen in relatie tot uw klachten. Ook geeft
een
oefentherapeut u inzicht in de reactie van uw lichaam op
pijn,
(over)belasting en spanningen. Samen gaat u op zoek naar de
oorzaak van
uw klachten.
Uw oefentherapeut begeleidt en traint u in het aannemen van
een gezondere
houding. U wordt zich bewust van negatieve (werk)gewoontes
en leert deze
te doorbreken. Ook krijgt u voorlichting en advies over
inrichting of
aanpassing van uw werkplek en indien nodig over het gebruik
van
hulpmiddelen.
Persoonlijke begeleiding
De oefentherapeut stemt de behandeling af op uw
persoonlijke situatie. Dat
betekent dat u oefeningen en houdings- en bewegingsadviezen
krijgt die
geïntegreerd zijn in uw dagelijkse activiteiten, op het
werk en thuis. Zo leert
u hoe u zelf met uw klachten kunt omgaan, hoe u uw klachten
kunt opheffen
en kunt voorkomen dat ze terugkeren.
Reïntegratie
Een oefentherapeut kan u, na een periode van ziekte of
arbeidsonge-
schiktheid, begeleiden bij de terugkeer naar uw werkplek.
Gedurende de
behandeling verbetert u uw houdings- en bewegingsgewoontes,
en tevens uw
werkgewoontes. Daardoor herstelt u de balans tussen
belasting en
belastbaarheid.
Zo gaat u optimaal gebruikmaken van uw eigen mogelijkheden,
ook op
lange termijn.
Oefentherapie
Cesar en oefentherapie Mensendieck zijn erkende,
paramedische
behandelmethodes. Raadpleeg de polis van uw
ziektekostenverzekering voor informatie over de
vergoeding.